Sinopsis del libro
Mucho más allá de buscar eliminar el estrés en todas sus manifestaciones, Desestrésate te enseñará lo fundamental para aprender a convertirlo en algo favorable o eustrés. Hacerlo te dará un sinnúmero de beneficios para la salud, el éxito e, incluso, longevidad. Al final, lo más importante es dejar de sufrir de tensión emocional, mental y física, y aunque la vida siempre tenga adversidades, es posible vivirla de una manera favorable.
Ficha del Libro
Autor: Santiago Rojas Posada
Tamaño: 1.67 - 2.30 MB
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Opinión de la crítica
POPULAR
4.7
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