Sinopsis del libro
El yoga tiende a reducir trastonos y fomentar salud y bienestrar. Paso a paso, a lo largo de diez documentados capítulos, Ian Rawlinson explica claramente en qué consisten, y cómo, cuándo y por qué razón se emplea el Asana y el Pranayama.
Ficha del Libro
Número de páginas: 240
Autor: Ian Rawlinson
Tamaño: 1.88 - 2.47 MB
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Opinión de la crítica
POPULAR
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